Nopeasti on aika mennyt, mutta paljon on koettu ja nähty. Toisesta puolikkaasta tulee vähintäänkin ensimmäisen veroinen. Tekemistä riittää vielä vaikka kuinka, jäljellä olevat viikonloputkin tuntuvat täyttyvän huimaa vauhtia. Vaikka jotakin sattuisikin jäämään näkemättä tai kokematta, voi sen tehdä tänne takaisin palatessa. Tänne vielä palaan ja jos jokin on varma niin se on aivan varma, kuten eräs ystäväni toteaisi Nykäsen Masan lausahdusta lainaten.
Sunnuntaina matkasimme italialaisen ystäväni kanssa junalla vajaan tunteroisen kohti Setúbalia. Tarkemmin kaupunki sijaitsee Lissabonista 50km etelään päin. Asukasluvultaan Setúbal on hieman Jyväskylää pienempi. Kaupunki oli näin pilvisenä sunnuntaina hyvin kuollut ja autio. Kaupunki oli muutoinkin hyvin eriluonteinen kuin esimerkiksi Lissabon tai Porto. Vaihto-oppilaita kaupungissa ei juurikaan ole ja turistitkin puuttuvat tähän aikaan vuodesta. Lissabonissa varmasti joka kolmas vastaantulija on turisti tai opiskelija ulkomailta, kun taas Setúbalissa ulkomaalaisia pällisteltiin aivan huolella.
Rannalla istuessa lahden toiselle puolen katsellessa pystyi näkemään pitkän niemen kärkeen rakennetut korkeat hotellirakennukset ja kasinon. Ovat kuuleman mukaan tähän vuodenaikaan suljettuna mutta avautuvat kunhan kevät etenee pidemmälle ja turistikausi käynnistyy kaupungissa.
Sää oli sunnuntaina enimmäkseen pilvinen ja lopulta myös sateinen. Kaupungissa ei ollut juuri mitään erikoisuuksia nähtävänä. Lahdenpoukamassa oleva satama-alue, hiekkaranta, viihtyisät aukiot puistoineen ja Umbrella street, siinäpä oikeastaan kaikki nähtävä. Muutaman tunteroisen vierailun jälkeen junalla takaisin kohti kotoisaa Lissabonia. Junamatkan aikana näki mukavasti syrjäisempiä asutusalueita sekä paikallisten asuttamia rähjäisiä kyliä.
![]() |
| Rockalot Acqua Bay @Setúbal |
![]() |
| Umbrella street |
![]() |
| Olipahan toastilla kokoa |
![]() |
| Taidetta siellä, taidetta täällä |
Mikä saakaan maanantait aina tuntumaan niin masentavilta ja raskailta. Maanantaiden kirousta olen pyrkinyt jo pidemmän aikaa rikkomaan urheilemalla heti aamusta. Tänä maanantaina harjaantuneet unenlahjat iskivät haaveet aamusalista tahi -lenkistä kanveesiin teknisellä tyrmäyksellä. Ikkunaton ja pilkkopimeä huoneeni tarjoaa kieltämättä mitä parhaimmat mahdollisuudet nukkua vaikka kellonympäri. Ei auta herätyskello, ei vaikka herätyksiä olisi asetettu kolmekymmentäviisi.
![]() |
| Oletteko pohtineet samaa? |
Maanantaisen harkkapäivän jälkeen nautin nopean välipalan tonnikalan ja hedelmien kera ennen tuskaisen päivän päättävää kuntosalia. Salilla sattui olemaan samaan aikaan myös epsanjalainen kämppikseni Ana. Molemmat jumppasivat omat reeninsä ja siitä sitten yhtä matkaa kotio. Teki muuten reeni terää! Aina se vaan tuntuu yhtä hyvältä ja mieltäkin piristävältä.
![]() |
| Maanantaipäivän pelasti mikäs muukaan kuin... |
Osa täällä ostettavista tuotteista on todella halpoja verrattuna Suomessa totuttuun. Löytyypi myös tuotteita jotka ovat samaa hintaluokkaa tai kalliimpia. Perinteisesti hinnat vaihtelevat kauppoittain ja kaupunginosittain. Päätin hieman listata tyypillisimpiä tuotteita hintoineen alle. Kauppakassin tuotteet pääosin niitä halvimpia mitä tuosta lähimmästä supermarketista löytyy.
Kauppakassi:
Kanan rintafilee 3,95€/Kg
Jauheliha 5€/Kg
Jänis 10€/Kg
Jänis 10€/Kg
Tonnikalapurkki 0,90€
Pasta 500g 0,50€
Täysjyvä leipä 360g 2,20€
Joghurtti pullo 500g 1,40€
Kinkkuleikkeleet 250g 1€
Kanamuna iso 6kpl 0,95€
Margariini 500g 2,25€
Ketsuppi 560g 1,10€
Joghurtti pullo 500g 1,40€
Kinkkuleikkeleet 250g 1€
Kanamuna iso 6kpl 0,95€
Margariini 500g 2,25€
Ketsuppi 560g 1,10€
Banaani 1,09€/Kg
Kiiwi 2,29€/Kg
Royal Gala omena 1,49€/Kg
Maito 0,70€/l
Vesikanisteri 5L 0,40€
Cola Zero 2L 0,74€
SuperBock-olut 1L 0,50-0,95€
Smirnoff vodka 70cl 10€
Viinipullo 1-3€
Magnum jäätelö 2€
Sipsipussi 400g 0,50€
Suklaalevy 200g 1,20€
Muita hintoja:
Julkisen liikenteen kuukausikortti 35€ (Metrot, bussit, ratikat, osa junista)
Taksin aloitustaksa 24h 3,90€
Puhelinliittymä 2,35€/vko (1GB dataa + ilmainen data SOMEn käyttöön, ilmaset puhelut&viestit)
Olut kapakassa / klubilla 1,5€ / 4€
Vesipullo 0,5L kioskissa 1-2€
![]() |
| Tuosta jänis ruokapöytään |
Tiistaina olikin vuorostaan pidempi ja hikisempi päivä. Aamupäivästä töihin mennessä kiire yllätti jälleen kerran, yllätys sinänsä? Juoksin kotoa koko matkan metroasemalle jotta ehtisin metroon jolla ennättäisin ajoissa harjoitteluun. Kerkesin jo laiturille kun kuului ovien sulkeutumisesta varoittava piipitys ja kuljettaja sulki paikalliseen tapaan ovet vaikka seisoisit oven edessä. Aikatauluissa on pysyttävä, ymmärtäähän tuon. Kotia päästiin harkasta vasta 21:30 aikaan. Väsy painoi, mutta kotiin päästessä oli vielä jaksettava viimeistellä clinical recordsit eli nuo harmaita hiuksia aiheuttaneet potilasselosteet valmiiksi. Potilasselosteiden raapustaminen on jo Suomesta tuttua jokaisesta harjoittelusta, mutta täällä nuo tietenkin omanlaisensa omine vaatimuksineen. Torstaina sitten jännätään millaset arvostelut ja kommentit rapsahtaa. IIKS.
"Jos palaat kotiin vähemmän energisenä, kuin olit töihin lähtiessäsi, syyllistyt vakavaan rikkomukseen: varastat kotoa."
- Jargdish Parikh
Tiistaina saimme harkassa myös kuulla kuinka toinen siellä harkassa olevista paikallisista fyssariopiskelijoista oli maanantaina harkasta päästyään ryöstetty kadulla puukolla uhaten. Ei ollut kuinkaan käynyt loppuen lopuksi. Rahat menetti mutta säilytti terveytensä ja henkensä! Melko turvalliseksi tuolla kaduilla olonsa tuntee kuitenkin iltaisin. Näitä kuullessa miettii kieltämättä voisiko se sattua omalle kohdalle vaikka seuraavana päivänä.
Keskiviikkona koitti jälleen vapaapäivä meistä johtumattomasta syystä. Päivä kului kotona harjoittelun selosteita tehdessä, torstain näyttökokeeseen valmistautuessa ja nurkkia siivotessa. Iltapäivästä käväisin vielä salilla riehumassa. Illalla olikin sitten espanjalaisen ystävättren yllätyssyntymäpäiväjuhlat. Sankari ei tiennyt illan suunnitelmista mitään. Hänet oli kutsuttu salajuonena ystävänsä luokse nauttimaan suklaakakkua. Lopulta olimmekin siellä suurella ystäväporukalla kaikkine lahjoineen ja koristeluin sekä erilaisine kakkuineen. Sammutimme valot juuri ennen hänen tuloaan. Kun sankari astui keittiöön pamahtivat valot ja musiikki päälle. Ilme sankarin kasvoilla oli unohtumaton. Loistava ilta kera ystävien ja synttärikakkujen.
Torstaina myöhään iltapäivästä oli sitten vuorossa pitkään jännätty näyttökoe. Opettaja arvioi Miran tekemistä ensimmäiseksi hänen potilaansa kanssa ja tämän jälkeen oli minun vuoroni osoittaa osaamiseni. Näyttökokeen oli alunperin tarkoitus kestää tunteroisen verran, loppuenlopuksi näyttökokeet venähtivät 1,5-2 tunnin pituisiksi.
Tilanne oli hyvin epäluonnollinen ja hiostava. Aluksi opettaja halusi kuulla potilaasi taustat ja tämänhetkisen tilanteen. Sen jälkeen alkoi varsinaisen terapian ja fysioterapeuttisen osaamisen arviointi. Opettaja esitti jatkuvasti läpi näyttökokeen kysymyksiä ja kyseenalaistuksia varmistaakseen osaamisen ja tiedätkö todella mitä teet ja miksi. Opettaja oli hyvin suorasanainen ja ajoittain jopa hyökkäävä. Ei auttanut ollenkaan tilannetta, mutta vahvana pysyttiin ja eteenpäin puskettiin. Mielestäni suoriuduin terapiasta ja näyttökokeesta hyvin. Omaksi harmiksi näyttökokeen aikana potilaan tilasta ja tilanteesta selvisi muutama yksityiskohta jotka eivät olleet käyneet ilmi aikaisemmin, huolimatta huolellisista tutkimuksista ja haastatteluista.
Näyttökokeen jälkeen oli aika palautteen ja arvioinnin. Opettaja kertoi tekemistään huomioista ja mielipiteistään osaamisen tasosta sekä näyttökokeen kulusta. Näyttökokeesta sain kaikki kompetenssit yhteenlaskettuna loppuarvosanaksi C14, suomennettuna arvosana 7/10. Näyttökoe on tietenkin vain yksi pieni hetki, ja sen perusteella arvioidaan osaamistasi ja tekemistäsi. Olen pääasiassa tyytyväinen harkkaan klinikalla, sekä päivän suoritukseen ja siitä saatuun arvosanaan. Harjoittelu klinikalla oli ajoittain hyvin haastavaa etenkin ympäristötekijöiden vuoksi, myös ohjaavan fysioterapeutin valmiudet ja ajanpuute asettivat haasteita omalle tekemiselle ja optimaaliselle oppimiselle. Kehittymistä tapahtuu ja tästä jatketaan seuraavassa harkassa!
Päivä venyi pitkälle iltaan ja kotiin saavuin vasta 23:00 aikaan. Kävin nauttimassa illallisen alakerran pikaruokaravintolassa, ylellisin ja suurin kebabateria minkä olen ikinä nauttinut ja hintaa tällä 5,50€. Riensin tästä vielä ystävien perässä Bairro Altoon rentoutumaan ja nauttimaan lämpimästä illasta.
Perjantaina residenssin omistaja kutsui kaikki residenssinsä opiskelijat illalliselle asuntoomme. Illalliselle saapui parisenkymmentä henkeä. Ahdasta oli ja ruoka oli todella, todella maukasta. Ruoaksi Marco oli valmistanut Bacalhauta, suomeksi kapakalaa eli kuivattua turskaa. Kapakala on juuri tuo iljettävän hajun alkuperä ruokakaupoissa. Marco valmisti Bacalhausta kiusauksen tyyppistä, ohuita perunasuikaleita, paljon erilaisia vihanneksia, mausteita, kermaa sekä tietenkin itse turskaa.
Kapakala on vanhastaan ollut hyvin tärkeä valkuaislähde Espanjan ja Portugalin sisämaan asukkaille, sillä sen säilyvyys on kuivattuna ja suolattuna lähes rajaton myös lämpimässä. Bacalhau kuuluu tyypillisesti portugalilaiseen juhlapöytään, myös jouluisin. Portugalissa sanotaan olevan 365 erilaista tapaa valmistaa Bacalhauta, yksi tapa jokaista päivää varten vuodessa.
![]() |
| Bacalhauta kiusauksen muodossa |
Jatkoimme illallistamisen jälkeen illanviettoa tässä meidän asunnolla ja käväisimme valloittamassa tanssilattian lattaribaarissa Martim Monizin kaupunginosassa. Tänään lauantaina aurinko paistoi lämpimästi ja läksimmekin Marcon kanssa autolla kohti Carcaveloksen rantaa. Rannalla nautimme makoisat päiväunet Marcon ja ystävien kanssa. Rannalta kotiin palattua panostin normaalia enemmän myöhäiseen lounaaseeni, possuvartaita vihanneksilla ja halloumilla.
![]() |
| Possuvartaita |
Tänään on illalla tiedossa osallistuminen PubCrawl -baarikierrokselle kera ystävien. Tarkoituksena kiertää ympäri ämpäri pubeja ja baareja, sekä matkan varrella toteuttaa oman tiimin kanssa erilaisia huiseja rasteja ja tehtäviä.
Torstaina loppui siispä ensimmäinen harjoittelupaikoistamme. Maanantaina alkaapi jo heti putkeen seuraava. Tämäkin on yksityinen klinikka, mutta huomattavasti pienempi ja enempi sen tapainen mihin olemme koto-Suomessa tottuneet. Miralla samantyyppinen Erasmus-suunnitelma kuin minulla ja täten hänkin tulee kyseiselle Clini7-klinikalle kanssani. Tulemme tekemään Miran kanssa eri vuoroja seuraavat kuusi viikkoa. Mira tekee aamupäivävuorot ja minä iltapäivävuorot. Omat iltapäivävuoroni tulevat sijoittumaan 11-20 välille. Pyrin tekemään pari kertaa viikossa pidempää vuoroa, jotta ansaitsisin muutaman pidemmän viikonlopun. Harjoitteluympäristö tulee olemaan erilainen sekä aivan varmasti omaa oppimista sekä kehittymistä tukeva.
Kent












































